Hoi, ik ben Norma, jarenlang voelde ik me gek genoeg “niet normaal”. Alles leek iets langer voor mij te duren. Ik was gespannen en had vaak lastige gedachten, die ik niet met “positief denken” kon oplossen.
Hierdoor ben ik wel 10 jaar geleden (rond 2015) in contact gekomen met meditatie. In 2018 ben ik begonnen met Yoga. Allebei hielpen om steeds in kleine stukjes meer bij mezelf te blijven, verder te ontwikkelen en te zien dat het oké is, normaal is.
Tijdens deze ontwikkeling ging ik heel lang door met de opleiding voor ergotherapie, ondanks dat mijn innerlijke stem wist dat het niet 100% bij me past. Ik stopte in november 2023 en ging op reis naar India. Hier leerde ik leuke mensen kennen en nam betekenisvolle ervaringen mee! Zo volgde ik een opleiding tot Yogadocent (200H TTC) in Rishikesh, Reiki level 1 en 2, klankschalen level 1 en twee stilte retraites in mahayana Boeddhisme in McLeod Ganj, de woonplek van de Dalai Lama.
Wat ik vanuit mijn opleiding tot ergotherapie heb geleerd is niet weg. In mijn stage in 2021 ben ik Acceptance and Commitment Therapy (ACT) tegen gekomen en wist: Dat is wat ik wil doen! Hier kon ik me helemaal in vinden! Het is zo leuk hoe veel uit het boeddhisme terug komt en het wetenschappelijk is onderbouwd! Ik dacht dat het zonder bachelor niet mogelijk is. Nu heb ik in september 2024 een opleiding tot ACT therapeut gevonden om ook hier mijn droom waar te kunnen maken.
normality 